4月13日(水)体力テストに向けての練習

 4月20日(水)に、校内で体力テストを行います。実施する種目は、全学年が、50m走・立ち幅跳び・ソフトボール投げを行います。4年生は、その他に長座体前屈・反復横跳びを行います。5・6年生は、さらに、上体起こし・握力・20mシャトルランを行います。体力テストに向けて、体育の授業時間を使用して、各自練習に取り組んでいます。
 この体力テストでは、自分の体力の現状を知り、日々の運動生活において常に体力の向上にむけて努力させる機会となることをねらいとして行っています。
 記録向上だけでなく、それぞれの体力向上につなげていけるとよいですね。 
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4月13日(水)十西ワークアウト

 今年度も、朝の時間を使って、十西ワークアウトに取り組んでいます。コロナ過で運動不足がちな生活となり、子どもたちの体力の低下が懸念される中、少しの時間でも気軽で簡単にできる運動を取り入れることによって、運動習慣の定着と健康な体づくりをめざしています。
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