さわやかな晴天の中、2時間目(4・5・6年生は、3時間目も実施)に、全学年で体力テストを行いました。
本日行った種目は、全学年共通で、50m走・立ち幅跳び・ソフトボール投げの3種目、4年生は、その他に長座体前屈・反復横跳びの全5種目、5・6年生は、さらに上体起こしを加えた全6種目でした。5・6年生は、後日、握力と20mシャトルランの2種目を実施する予定です。
体力テストの直前だけ運動するのではなく、日頃から運動に取り組む習慣を身に付けることは、健康な体づくりや体力の向上につながっていきますので、1日数分でも体を動かすことを心がけるとよいですね。
本日行った種目は、全学年共通で、50m走・立ち幅跳び・ソフトボール投げの3種目、4年生は、その他に長座体前屈・反復横跳びの全5種目、5・6年生は、さらに上体起こしを加えた全6種目でした。5・6年生は、後日、握力と20mシャトルランの2種目を実施する予定です。
体力テストの直前だけ運動するのではなく、日頃から運動に取り組む習慣を身に付けることは、健康な体づくりや体力の向上につながっていきますので、1日数分でも体を動かすことを心がけるとよいですね。
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